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大政絢

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1: なまえないよぉ~ 2019/01/08(火) 23:22:11.53 ID:fAxwFB3i9
 女優の大政絢(27)が8日、自身のインスタグラムで純白のウエディングドレス姿を披露した。

 自身が表紙を飾るウエディング情報誌「横浜・湘南Wedding」(主婦と生活社)のロケ日に撮られたオフショットで、別の投稿ではピンクのドレスを着て満面の笑みを見せるショットも公開した。

 フォロワーからは「絢ちゃん美しいし、可愛い」、「素敵すぎます」、「美容法とか教えてほしいなぁ…」など称賛の声や「結婚して下さい」とプロポーズする声が相次いだ。

 大政は2012年2月にウエディングブランド「Musee de Aya」のデザイン、プロデュースも担当している。


1/8(火) 21:55配信 スポーツ報知
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190108-00000150-sph-ent
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1: なまえないよぉ~ 2018/12/03(月) 22:34:09.79 ID:CAP_USER9
佐々木希(30)が自身のインスタグラムに投稿した内容が話題となっている。佐々木といえば今年9月、夫でお笑い芸人のアンジャッシュ・渡部建(46)との間にできた待望の第1子となる長男を出産し、先月には久々の撮影に復帰し「産後とは思えないスタイル」と驚きの声が寄せられるほどスタイル抜群の姿を投稿し話題となったばかり。

http://dailynewsonline.jp/main-image/1595138/ 
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1: なまえないよぉ~ 2018/12/02(日) 09:59:26.16 ID:CAP_USER9
佐々木希(30歳)、本田翼(26歳)、大政絢(27歳)の3ショットが話題を呼んでいる。

3人は12月1日、スタイリストの斉藤くみさんが手がけるブランド「N.O.R.C」の展示会に。佐々木は「あやとつばさとN.O.R.C展示会へ」、本田は「N.O.R.Cの展示会に with あやちゃんのんちゃん」、大政は「のんちゃん、翼と」と、それぞれInstagramで報告した。

展示会の様子や3ショットなども投稿され、ファンからは「美女が渋滞してる」(以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)


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2018年12月2日 8時47分 ナリナリドットコム 
佐々木希・本田翼・大政絢、美女3ショットに反響 

https://www.narinari.com/Nd/20181252268.html

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1: なまえないよぉ~ 2018/09/08(土) 07:17:22.94 ID:CAP_USER9
北海道出身の女優・大政絢(27)が7日夜、インスタグラムを更新。実家の無事を伝えた。

6日未明に発生した北海道での地震を受け、大政のSNSには「ご実家大丈夫ですか」などと心配の声が多数寄せられており、
地震後初めて更新したインスタで「一夜明けても不安な気持ちが続いてると思います。
コメントで、私の実家を心配してくれていた皆さんありがとうございます!実家の方は大丈夫です!」と伝えた。

そして「今月は台風もあり、関西、北海道の方が、停電そして断水に悩まされてると思います。
北海道に住んでる方のお話や、ニュースを見る度に心苦しい気持ちになっています。
その場にいるみなさんはもっとお辛いはず。不安なことなど、溜め込まずにコメントに書き込んでくださいね。
言葉にして楽になることもあると思うので。」と被災地、被災者への心情に思いを寄せた。

この投稿は「一緒に前に進んでいける事を願っております。」という願いを込めたメッセージで締めくくられている。

http://news.livedoor.com/article/detail/15274404/
2018年9月7日 23時16分 デイリースポーツ
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1: なまえないよぉ~ 2018/07/12(木) 05:41:51.72 ID:CAP_USER9
目指す体型へとトレーニングを続ける女優、モデルの大政絢さんに、筋トレの秘訣を伺いました!

「最近は体重が減ると、筋肉が落ちたかも…と慌ててジムへ行きます。昔は減ると“痩せた!”って嬉しかったんですけどね(笑)」

筋トレを始めて3年、意識は180度変わったという大政さん。

「25歳から体型は変わり始めると聞き、パーソナルトレーニングジムへ。最初の1年は週2~3回みっちり通って土台を作ったので、今は1週間~10日に一回程度の筋トレでも、必要な筋肉を取り戻せるようになりました」 

女優業とモデル業を両立させるには、それぞれ求められる体が違うためバランスをとるのは難しい。

「女優は女性らしさと自然体を求められ、モデルは服を美しく着こなすためのほどよい筋肉が必要。理想はバキバキの腹筋ではなく、ポージングして初めて、二の腕やふくらはぎにうっすら浮き出るぐらいの筋肉です。とくにデコルテと腕、お尻はハリがありつつ女性らしいシルエットを保ちたい」

食事はなるべく自炊で野菜、肉、魚をバランスよく、がマイルール。

「プロテインまでは飲みませんが、タンパク質豊富な鶏のささみは筋を取り茹でて冷凍しておき、すぐにサラダを作れるようにしています。よく思うのは、運動するのも食べ物を選ぶのも全部、自分次第。だからこそ努力して体が変わると、自信になるんです。筋トレは自分の体を知り、自分と向き合うことができる貴重な時間でもあり、それがモチベーションにもなっています。憧れは、お尻が上がっていてデニムをカッコよくはきこなせる大人の女性。年を重ねるごとに着られない服が増えるのではなく、似合う服が増えていくこと、これが一生の課題です」

◆気になるパーツを集中して鍛えて理想のボディラインに。

仕事の合間にはパーソナルトレーニングジム『アフロディーテ六本木店』でトレーナーの小塚愛美さんにつく。「姿勢リセットトレーニングは、5kgのダンベルで背筋を鍛えます。バーベルを背負ってのスクワットは、背中のアーチをキレイに」

(以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)

7/10(火) 20:41 ananweb 
大政絢 女優とモデルのカラダの違いを明かす 

 大政絢さん
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https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180710-00010000-ananweb-ent

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