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ダイエット

1: なまえないよぉ~ 2019/08/02(金) 14:16:54.30
6月にアイドルグループ・HKT48を卒業した兒玉遥が1日、自身のツイッターを更新。ダイエットの成果を明かした。

兒玉は「痩せたな~」というコメントとともに、スリムになった現在の水着姿と太っていた頃の写真を同時にアップ。「過去を笑える日がきてよかった!!」と心境をつづり、「今も週3くらいで弱音吐きまくりながら筋トレしてます」とダイエット法を明かしている。

この投稿にファンから「心身ともに大人の女性になったね~」「過去を笑えるようになったのは、はるっぴの成長の証だと思う。本当にキレイになったね」「はるっぴはストイックだからやり過ぎ注意だよ~」など、応援メッセージが寄せられている。

https://www.oricon.co.jp/news/2141527/full/ 
2019-08-02 12:40 

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1: なまえないよぉ~ 2018/06/04(月) 19:54:17.43 ID:CAP_USER9
女優の観月ありさが6月4日に更新したInstagramと連動したブログにて、ダイエットのためというエクササイズ姿を公開している。

観月は「火花が終わってから。3週間ぐらいダイエットしてます ドラマの撮影の合間に、ひたすらジム通い!これはシルクサスペンションという体幹を鍛えるトレーニング。色んな使い方が出来ます!」とコメント。不安定な空中でエクササイズを行うことで、体幹が効率よく鍛えられるシルクサスペンションを使う姿を公開した。

さらに「食事も野菜を中心にして、炭水化物を抜いてます。お肉はOK 夏を前にかなり追い込んでます!笑 ダイエット本出せそう 順調に筋肉を増やし、体脂肪率を減らしております。相変わらずピラティスも続けてるよ!40代になって一度体をリセット!!!」と、体を動かすだけだなく、食生活からもダイエットにアプローチしていることを明かした。

https://abematimes.com/posts/4317052 
2018.06.04 19:27 


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1: なまえないよぉ~ 2018/04/21(土) 13:28:11.69 ID:CAP_USER9
 歌手のきゃりーぱみゅぱみゅが21日、ツイッターで体重が2キロ増えたためダイエットを決意したことを明かした。

 「2キロ増えてた 食事と運動で1週間で2キロ落とせるように頑張ることをここにて宣言します」と固く誓った。

 この投稿には、料理レシピ投稿サイト「クックパッド」がコメントを寄せ「お食事変えると結構変わりますよねっ」とアドバイス。食事改善の大切さを助言した。

 しかし、きゃりーは立て続けに「でも今日はチーズダッカルビ食べたい食べてみたい食べたことない」とツイート。チーズダッカルビとは、鶏肉や野菜を甘辛く煮込み、チーズが入った、栄養価の高い料理。タンパク質も野菜もとれるが、チーズが入るため脂肪分で高カロリーだ。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180421-00000040-dal-ent
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1: なまえないよぉ~ 2018/02/28(水) 12:30:00.60 ID:CAP_USER9
フリーアナウンサーの“カトパン”こと加藤綾子に似ていると話題のお笑いタレント・餅田コシヒカリが28日、初書籍「4ヵ月でここまで痩せました!餅田コシヒカリのダイエット日記」を発売。
また、初のグラビアDVDの発売も決定した。

同書は、「15kg以上痩せたらダイエット日記を書籍化」という条件で、餅田が昨年9月からダイエットにチャレンジ。
話題のMEC食ダイエットやさまざまなトレーニングで、見事今年1月、体重マイナス22kg、ウエストマイナス30cmのダイエットに成功した。

餅田コシヒカリ、ダイエット成功 グラビアにも挑戦
内容は、失敗すれば書籍化はボツというプレッシャーの中、4か月間、必死に頑張ってきた姿を、彼女自身が綴るリアルな日記とデータ。
停滞期で自己嫌悪、そばをうっかり食べて激しく後悔、半身浴のためのお風呂で水道代にビビり、入らなかった洋服が着れるようになってハイテンションで大喜び、有名トレーナーとの出会いなど、つらかったこと、悔しかったこと、嬉しかったことを赤裸々につづっている。

さらにこのダイエット本に続き、ダイエットした成果を存分に発揮した1stDVDの発売が決定。
フィリピン・セブ島にて撮影した今回のDVDはお笑いの要素は一切なし。
本気でグラビア撮影に挑んだ。
発売は4月19日を予定している。

(全文はコチラ)
http://mdpr.jp/news/detail/1749698

ダイエット前の餅田コシヒカリ
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本気のグラビアに挑戦
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「4ヵ月でここまで痩せました!餅田コシヒカリのダイエット日記」
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【一方向だけカトパン似の餅田コシヒカリさんが、ダイエットに成功してグラビアに初挑戦wwwwww】の続きを読む

1: なまえないよぉ~ 2018/02/10(土) 17:39:45.58 ID:CAP_USER9
カトパンことフリーアナウンサーの加藤綾子さんにそっくりだと話題のお笑い芸人、餅田コシヒカリさんが、4ヶ月のダイエット期間を経て、22キロの減量に成功。
Instagramやブログなどで喜びをつづっています。
さらにカトパンに近づいたな!

身長149センチ、体重が約90キロというムチムチボディーでありながら、顔は加藤さんそっくりというコラ画像にしか見えない違和感漂う姿がネットで話題となっていた餅田さん。
これまで様々なバラエティー番組の企画で何度かダイエットに挑戦し、一時は減量するも、その後リバウンドを繰り返していました。

そんな中、“15キロ以上痩せたらダイエット日記を書籍化”という条件で2017年9月から再びダイエットを開始。
「今度こそカトパンさんに近づきたい!」との思いで、トレーニングに励み、22キロの減量に成功しました。
そして公約通り、「4カ月でここまで痩せました! 餅田コシヒカリのダイエット日記」(2月28日発売)の発売が決定。
同書では、食事内容やトレーニングなどダイエット法が掲載されている他、つらかったことやうれしかったことなど、期間中に感じた思いをつづった日記も掲載されています。

ダイエット成功に餅田さんは、「今ダイエット始めようかな! って思っている方や、なかなか続けることが難しいなと停滞されている方々と一緒に前に進めるような、一冊になれればうれしい」とコメント。
ファンからは、「美しさに磨きがかかりましたね」「痩せるとやっぱかわいい」など絶賛する声が寄せられていました。
いつか本物のカトパンとの2ショットも見てみたい。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180210-00000027-it_nlab-ent

ダイエット前の餅田コシヒカリ
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-22キロダイエット後
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“カトパン似”餅田コシヒカリ
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【体重90キロの“カトパン”餅田コシヒカリが22キロ減!4ヶ月のダイエット経て美しさに磨きがかかるwwwwwwwwwww】の続きを読む