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ともちん

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1: なまえないよぉ~ 2023/01/26(木) 22:51:57.06
元AKB48のタレント板野友美(31)が26日までにインスタグラムを更新。久しぶりに着たというビキニ姿を披露し、妊娠前の体形に戻すた
めに奮闘する様子をつづった。

昨年12月に、夫の高橋奎二投手が所属するヤクルトの優勝旅行でハワイを訪れていた板野。今回の投稿では、約3年ぶりだという海外旅行
で着たビキニ姿を複数アップした。

ビキニを着るために、妊娠前の体形へ戻すべくダイエットに励んだという。「と、言っても食事制限だけでは中々戻らず ピラティスで
インナーマッスルを鍛えたり 整体で骨盤から矯正し、Bradelisのコルセットで更に固定し@atsuko1705先生に教えてもらったフィトテラ
ピーで内側からデトックス、腸活をして…」と、奮闘したことを振り返った。

「それでも、まだ産前の体型にはギリギリ戻ってない」といい、「10代、20代は食事制限だけでお腹ペタンコになったのに。と、何度も
心折れかけましたが、、頑張るしかない 現実を受け入れ、でも、やらないより、近付いた… 一歩一歩」と板野。

そんな努力を重ねた板野の体形に、フォロワーからは「凄い!出産後でこの体型は凄い!」「やばい お母さんの体型じゃない!!」
「美美美 努力の賜物だね 本当に尊敬です」と絶賛コメントが相次いだ。

板野は2021年1月に高橋と結婚。同10月に第1子となる女児を出産した。


板野友美がビキニ姿を披露、妊娠前の体形へ戻すため奮闘に「凄い」「努力の賜物」

https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202301260000123.html
インスタグラム投稿
https://www.instagram.com/p/Cn3iySGLO_n/
https://www.instagram.com/p/Cn1d2Q4LBNp/
画像
https://www.nikkansports.com/entertainment/news/img/202301260000123-w1300_1.jpg
https://www.nikkansports.com/entertainment/news/img/202301260000123-w1300_2.jpg
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https://www.nikkansports.com/entertainment/news/img/202301260000123-w1300_6.jpg

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1: なまえないよぉ~ 2022/02/15(火) 17:03:20.78 _USER9
元AKB48で歌手の板野友美が15日までに自身のSNSを更新。肉を食べない「ミートフリーデーを作ることにします」と明かし、思いをつづった。

板野は14日夜にインスタグラムのストーリーズで「私たちが普段、食している(豚の絵文字)さんや(牛の絵文字)さんが虐殺的に殺されている映像をみて言葉を失った」と吐露。

続けて「私もミートフリーデーを作ることにします。お肉は大好きだったけど命ある動物のために」とつづり、「決して偽善者にならぬよう口だけじゃなく行動します 小さな一歩かもしれないですが1人1人の小さな一歩がいずれ大きな力になりますように。環境保護 動物愛護 地球のために」と記した。

さらに板野の思いに賛同するフォロワーからのコメントを紹介し、「沢山の前向きなコメント嬉しいです」と感謝。「いきなりビーガンになる!というのは厳しいかもしれないですが、1日ミートフリーデーを作ることから始めます」とつづっていた。

この投稿には反響があったようで、板野は15日にツイッターを更新し「とっても心配されちゃったけど私はヴィーガンになる訳じゃないです ヴィーガンとは(卵や乳製品を含む、動物性食品をいっさい口にしない『完全菜食主義者』)そして、旦那さんにもお肉料理作りますので、ご心配なく」と改めて説明。

「畜産業をされてる方で、愛情を持って大切に育ててる方もたくさんいると思いますので、畜産業を否定する訳でもないです。ただ、週に1日お肉を減らす日を設けるという事で、今まで当たり前に頂いていた、大切な命にもっと感謝し、見つめ直す日を作るという事です!」と主張し、「私が発信する事で、同じように思ってくれた方が増え小さな行動が、大きな力に変わるといいな…そして、動物の残酷な死が減ったらいいなと思います」と訴えていた。

https://hochi.news/articles/20220215-OHT1T51034.html?page=1

https://hochi.news/images/2022/02/15/20220215-OHT1I51060-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/02/15/20220215-OHT1I51061-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/02/15/20220215-OHT1I51062-L.jpg

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baby_car_mother

1: なまえないよぉ~ 2021/12/27(月) 11:54:53.06 _USER9
 10月10日に第1子となる女児を出産したことを発表した元AKB48の板野友美が27日までに自身のインスタグラムを更新し、赤ちゃんを抱いた親子ショットを公開した。

 板野は「Date ベビちん」とコメント。ベビーピンクの抱っこひもで赤ちゃんを抱き、白のボアジャケット、黒のスリムパンツ、スニーカーで眼鏡をかけた全身コーデを披露した。

 コメント欄には「すっかりママが板に付いてきたね」「素敵なママ」「スタイル良すぎ」「とてもスマートなお母さん」「セレブ感」などの声が上がっている。

 板野はプロ野球ヤクルトの左腕・高橋奎二投手と2019年の春、共通の友人を通じて出会い、同年6月から1年半の交際期間を経て、今年1月5日にゴールインした。
報知新聞社

https://news.yahoo.co.jp/articles/51b9dd7c3bf0659a8a73d740c7ff82c8248556fb
https://hochi.news/images/2021/12/27/20211227-OHT1I51029-L.jpg
https://hochi.news/images/2021/12/27/20211227-OHT1I51031-L.jpg

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syussan_akachan

1: なまえないよぉ~ 2021/12/13(月) 14:12:17.49 _USER9
元AKB48の板野友美(30)が9日、自身のインスタグラムを更新。10月にプロ野球ヤクルトの左腕・高橋奎二投手(24)との間に誕生した生後2ヶ月の長女の近影を公開した。

ファンからは「お顔が整ってる」「もう美人確定ですね!可愛すぎます」「ほんと、ハーフみたい!」「めちゃくちゃ可愛い赤ちゃんですね~」などの声が寄せられている。

https://www.oricon.co.jp/news/2217338/full/

https://instagram.fkix2-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/266213657_2581662001966964_2786998966127513417_n.jpg?_nc_ht=instagram.fkix2-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=1&_nc_ohc=g1iTh2mSsZ8AX8HRk--&edm=AABBvjUBAAAA&ccb=7-4&oh=00_AT_T6Y8MmfN7Gg5z27KzPnoZMpXAutq3kzppbzn6PtSaGA&oe=61BE2C2E&_nc_sid=83d603&.jpg

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kamidana

1: なまえないよぉ~ 2021/11/28(日) 23:45:53.48 _USER9
ヤクルト20年ぶりの日本一に芸能界の燕党も歓喜に沸いた。

左腕エース、高橋奎二投手(24)と今年1月に結婚した元AKB48の歌手、板野友美(30)がサンケイスポーツに独占手記を寄せた。

登板前日には夫のリクエストに応えてゲン担ぎのカツ丼をふるまい、登板日には赤飯をたいて神棚に供えるなど、高橋の飛躍の陰には愛妻の献身的な内助の功があった。


ーーーーー

ヤクルトナインの皆さん、ファンの皆さん、20年ぶりの日本一おめでとうございます。けけ(夫の愛称)、日本シリーズ優秀選手賞おめでとう。心の底から喜べるね!!

夫が登板した第2戦は自宅で母と夢中でテレビ観戦していました。完封勝利の後、電話で話したとき、いたって冷静だったので「もっと喜んだ方がいいんじゃない」って言ったら、
「シリーズは終わっていない。まだ優勝していないから」と気を引き締めていたのが忘れられません。


1月に結婚してから、夫が家にいるときは仕事から解放されて安らげる家庭にしたいと心掛けてきました。
だから、野球の話は自宅ではしません。

夫は洗い物や風呂掃除をしてくれるし、娘をお風呂に入れたりと子育ても手伝ってくれます。
本当に感謝しています。

その一方で、登板翌日はiPadを見ながら投球フォームをチェックするなど努力家の一面を知りました。
「給料が上がったら娘のために貯金するよ」と言ってくれたときは本当にしっかりしていると感心しました。
先月生まれた娘の存在が大きいのかな。一家の大黒柱として頼もしいです。


夫は食が細く、好き嫌いが多いので、料理には気を使っています。
野菜を細かく切って食べやすくしたり、肉だけにならないよう魚もつけるなど、品数を多く食卓に出すようにしています。

登板前日は、ゲン担ぎでカツ丼(勝つ)と納豆(粘る)を「食べたい」とリクエストしてきます。
クライマックスシリーズも、カツ丼を食べて勝ちました。


私も、夫の登板日は必ず赤飯をたいて神棚にお供えし、夫と初詣に行って祈禱(きとう)してもらったお札に「勝てますように」とお祈りしています。

今季初登板した6月13日のソフトバンク戦で勝利してから毎回です。
初詣の神社には、夫と一緒にお礼参りに行きます。来シーズンも元気で頑張れることを願って。

独占手記 板野友美
夫・高橋奎二の登板前日はカツ丼!食細い胃袋支えた献身料理 第2戦完封ヤクルト日本一に貢献
https://news.yahoo.co.jp/articles/49f96d404a6698485dfe861dd08428475a72eb9f
https://i.imgur.com/iVOpsIV.jpg

【ともちんこと板野友美さん、夫・ヤクルト高橋奎二を支えた献身料理… 登板日は必ず赤飯をたいて神棚にお供え】の続きを読む