1: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 16:51:25.09
GACKTが、6月1日放送の『トークィーンズ』（フジテレビ系）で「若さを保つ秘訣」について語った。

GACKTは「1日1食。ジュース飲まない。糖分を取らない」と告白。ショートスリーパーで知られるGACKTだが「睡眠は座っているだけでカラダは回復する。脳には最低2時間睡眠が必要」との持論を披露。睡眠時間を短くするコツは、冷房を切って「暑くて起きる」と年間を通して温暖なマレーシア在住だからできる方法を紹介。
GACKTは「睡眠時間が美容に関係しているって思う人は多いけど、肌のゴールデンタイムというのはウソ」と話していた。

GACKTの話に、SNSではさまざまな意見が書き込まれた。

《GACKTの若さの秘訣の1日1食で糖を取らないっておれが日々過ごしてるのと同じだけど、食べないって言ってたの共感してる》
《2、3時間の睡眠 糖を取らない、食べない みんなの参考にならない GACKTのルーティン》
《やっぱりGACKTは面白いわ》

https://smart-flash.jp/entame/238155/1/1/
2023.06.03 16:00

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31: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:07:42.09
>>1
本当にそうなのか、キャラ作りで言ってるのか分からん

38: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:09:27.74
>>1
寝ないって老化早めないか？

61: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:14:58.48
>>1
樺沢医師の言うことと全然違う
鬱になったり早死にしたりしないのかね

1日3食
睡眠は7時間以上
朝に散歩する

2: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 16:52:23.84
肌質とかそこまで若く感じない

3: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 16:53:08.53
きもすぎる

4: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 16:53:39.19
好きなものを食う幸せを取るわ

5: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 16:55:30.54
じゃあ睡眠が正解かぁ

6: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 16:55:58.43
1日一食だけど好きなもの食べてる
糖分たくさん摂ってる
3食生活よりは痩せた

7: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 16:56:30.38
格付けの正解率が異常すぎる

8: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 16:56:53.91
きもすぎる

9: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:00:12.44
引っ張りまくっとるがな

11: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:00:36.68
きもすぎる

12: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:01:00.16
きめえ詐欺師やな

14: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:01:21.16
これ実行するのはキツイよな
生きてる意味感じなくなるくらいに




15: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:01:40.41
下手に真似すると健康害すると思うので
普通の人は真似ちゃダメ

16: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:02:40.38
無理だわ、自分は
炭水化物ないと生きていけない

17: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:03:16.97
アップになると肌の老化酷いよね
GACKTの方法を実践しても効果は期待できない

18: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:03:17.71
《GACKTの若さの秘訣の1日1食で糖を取らないっておれが日々過ごしてるのと同じだけど、食べないって言ってたの共感してる》

まともな日本語書けてないのに引用するな

19: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:03:48.33
ところでこの人何歳なの？

20: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:04:03.53
日本人はタンパク質が足りてない。1日に何グラム必要かすら知らない。

40: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:10:18.51
>>20
ここ最近はみんなプロテイン飲みまくってるじゃん
でもあれ続けたら肝臓腎臓壊すと思う

21: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:04:19.29
だから病気なったろうが？

22: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:05:01.71
こんなんテレビで流していいのかね

70: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:16:30.89
>>22
そうそう
馬鹿が真似して大変なことになる

23: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:05:20.88
追い込んでの一食なら辛いがわかった上で好きな一食なら俺もそうだからいけるし簡単だよ
痩せたいとか言ってる奴はそうしたらいい

25: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:06:11.75
きもすぎる

26: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:06:13.12
ちな年齢は何歳なんや？

28: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:06:39.57
ついつい水分をとっちゃうからお腹タプタプになっちゃう

29: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:07:09.82
体質による

30: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:07:30.49
きもすぎる

33: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:08:15.72
稲葉浩志が58歳だから
この人は50歳くらい？

64: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:15:52.30
>>33
あと1ヶ月で50らしい

34: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:08:18.21
胡散臭い

35: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:08:21.11
若さ保つ秘訣とか言うけど、いつもサングラスで目元見えないじゃん

36: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:08:41.72
この前なんかすごい大病してたのに何言ってんの

37: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:09:27.43
そもそも何でこいつは特別扱いされてんの？
元はよくあるビジュアル系だろ？

41: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:10:38.60
どうせ嘘やろ

42: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:10:50.99
米食わない、炭水化物食わないとか言ってたのに寿司は食う岡部学さん

43: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:10:59.76
こいつが一流芸能人扱いは笑うな
まぁでも芸能界ってそんなもんか

44: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:11:06.27
GACKTはまだ50歳だよ

45: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:11:07.39
運動してないからダメだと思う

48: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:11:28.49
一日一食とかムリ。超腹減る。毎日24時間断食してるようなもん

49: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:12:25.92
嘘で固めた人生楽しいか？

50: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:12:27.66
GACKT（49歳）
20年後は69歳
その時に同じことが言える容姿だろうか？

51: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:12:51.04
トムクルーズぐらいキープしてみろ

52: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:13:04.67
欲望一つ捨てるの無理だな
うらやましくもない

54: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:13:09.46
真に受けちゃダメ

55: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:13:30.37
1日1食しか食べず糖分(炭水化物)摂らない人は若さピチピチなのか

んなこた無いだろなぁ

56: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:14:20.01
ナルシスト男が歳取るとそこら辺にいるオバチャン化する

57: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:14:24.85
栄養不足のほうが老ける

58: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:14:34.56
GACKTよりmana様の方が若さ保ってる気がする

59: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:14:45.74
詐欺の広告塔だった件はどうなったの？

65: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:15:53.57
謎の療養してたのに、なんの参考になんの？
この人の生活

69: なまえないよぉ～ 2023/06/03(土) 17:16:27.19
偏りすぎるのはいろんな部分の故障の原因にもなるからねぇ


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引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1685778685/


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