1: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:45:05.81
 今年は他にも、4年ぶりとなる主演ドラマ『連続ドラマW ギバーテイカー』(WOWOWで放送・配信中)や、3月にニューヨークで上演される主演舞台『猟銃』など、47歳を迎えた今も幅広い活躍を見せる。「いつ辞めてもいい」と思いながらも、挑み続ける原動力は何なのだろうか。

「俳優という職業は、はっきり申しまして一寸先は闇ですし、不確実性の中で生きているような感覚があります。でも不思議なことに、それが楽しかったりもするんですよね。この30年を振り返ってみると、自分がどうのというよりも、共演者の方々の素敵なお芝居を間近で見て心が震えるということがとても多いように感じます。本作でも、濃姫が父の死の知らせを受けるシーンで、綾瀬さんが“こらえても涙が溢れて仕方がない”という素晴らしいお芝居をされたんですね。それを目の前で見た瞬間に“この作品に携わってよかった”と思いましたし、そうした体験こそが、一番のモチベーションになっているのかもしれません」

 また、俳優を続けてこられた理由には、体質改善もあったという。

「2010年に医師の方にお勧めされてから、お砂糖を摂取していません。それ以来、大人のにきびがなくなりましたし、気分の浮き沈みもなくなりました。調味料はエリスリトールやキシリトール、羅漢果などを代用しています。以前は、引退を考えるほど常に不調で不機嫌で疲れやすい体質だったのですが、お砂糖をやめて、必要な栄養素を摂るようになってからは、メンタルも体もバランスを崩すことがなくなりました」

 インタビュー中、笑顔と気遣いの言葉を絶やさず、口調、所作、佇まいすべてから美しさがにじみ出ていた。日本では、40代を超えてもなお、主演を張り続ける女性俳優は稀有だ。去り際には、「殿と姫をどうか宜しくお願いします」と告げていった中谷。自身と向き合う孤独の時間を大切にしながらも、いつも各務野のように誰かを想い、支え、尽くす彼女は、これからも多くの人が舞台の中心に立ってほしいと願う逸材であり続けるだろう――。

1/25(水) 8:40配信

オリコン
■30周年迎えた今も「一寸先は闇」 “引退”よぎりながらも走り続けてきた原動力とは
映画『レジェンド&バタフライ』より

https://news.yahoo.co.jp/articles/262bf41ec50ab7e5ef8284796ceaff24f5db515b?page=3

https://mitsumame-pctr.c.yimg.jp/4jkl4CfYnbWoWyzD5J8BrSsjKl5H0RKbtjdwXirh92KNApyb1Wvj5xpvEjztdBqTHpu5SM7YBBxckSeQFM67Y8hz12R9E0QKkDpjV-lhfUlb9S-COCQ7tc-Dn9xuj2AlZnPppOBP7Gfw66McF4rmug==

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2: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:45:50.08
和食にはたいてい砂糖を使う

3: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:46:27.54
生きれるのか?

14: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:48:37.52
>>3
果物のみで生きてる人もいるし、大丈夫っちゃ大丈夫

ただ砂糖断ちするんじゃなくて、適度に減らした方がずっといいだろうけどね
この人は意思が弱いのか性格的なものなのか、極端なやり方じゃないと減らせないんだろう
過剰にとるよりは一切取らない、って言うことだな

4: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:47:04.19
白砂糖のことだろ

6: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:47:47.78
どうだろうか?




7: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:48:01.90
もうちょっと太った方がいいぞ

8: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:48:04.94
白砂糖は毒だもんな
必要な糖分は他の物でいくらでも取れる

9: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:48:07.09
糖分は取ってるだろさすがに
米やパンに含まれてるしな

10: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:48:08.24
>調味料はエリスリトールやキシリトール、羅漢果などを代用しています

▼最悪
砂糖(白砂糖だけでなく黒糖 キビ糖 三温糖なども含む) 果糖

▽悪 人口甘味料(砂糖よりマシだが生殖や脳に悪影響の報告あり)
アスパルテーム アセスルファムK スクラロース サッカリン ネオテーム

△中 (安全性の議論あり)
ステビア トレハロース

○良 (重大な悪影響の報告なし)
エリスリトール ラカント キシリトール 甘草

22: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:50:56.47
>>10
それ研究のサンプル母数が違うだけだぞ

41: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:58:31.55
>>10
馬鹿って数字に弱いらしいね笑笑

11: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:48:12.32
と、思ってるだけでした

12: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:48:32.14
弁当持参でロケ弁とかは食わないのかな

26: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:53:13.95
>>12
なんか以前「人生で食事できる回数は決まってるのにその1回をコンビニ弁当とかカップ麺で済ませる人が信じられない」とか言ってたから
全く食べないわけじゃないだろうけど気に入ったものしか口にしないだろうね

13: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:48:36.62
人工甘味料…

15: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:48:48.53
和食を食ったらほぼ砂糖入ってるぞ
麺つゆなんてマジでドカンと入ってる

16: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:48:49.58
中毒だったのか?

17: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:49:02.14
なんか空気抜けてしぼんでるしな

18: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:49:05.32
宗教草

19: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:49:13.47
プラシーボってのがよく効くらしいね

20: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:50:03.42
つまり自分で調理したものしか口に入れてないってこと

23: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:51:18.83
俺は牛乳、豆乳をやめた
あきらかに腹の調子がよくなった
ヨーグルトは食べる

24: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:51:25.30
料理で一切使わないのありえんわ

25: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:52:23.25
てんさい糖はどうですか?白砂糖は使ってないけどてんさい糖と蜂蜜は使う

27: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:53:22.19
同い年の3人が思い出トーク

●好きだったテレビ番組
ムロツヨシ 「毎度おさわがせします」
伊藤英明 「おしん」
中谷美紀 「NHKシルクロード」

●初めて買ったCDレコード
ムロツヨシ 「とんねるずの雨の西麻布」
伊藤英明 「森口博子のガンダムのテーマ曲 ETERNAL WIND」
中谷美紀 「J.S.バッハの平均律クラヴィーア曲集」

●若いころ見た映画
ムロツヨシ 「彼女が水着に着替えたら」
伊藤英明 「トップガン」
中谷美紀 「ジム・ジャームッシュのナイト・オン・ザ・プラネット」

29: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:54:42.12
>>27
意識高い系なのか

30: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:55:41.88
>>27
伊藤英明の好感度が上がるw

31: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:55:50.82
>>27
おもろい

69: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:05:00.52
>>27
伊藤英明、ガンダム主題歌好きだったんか

28: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:53:37.14
WOWOW見たけど演技が古臭いな

32: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:56:51.83
人工甘味料は取ってるのかよ

33: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:56:52.61
砂糖というより人工甘味料がダメだなオレは

34: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:57:03.00
砂糖ってどんな中華にも入ってるし、まったくとらないなんてありえないんだけど。。

36: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:57:29.90
歳とったら砂糖は辞めた方が良い

37: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:57:34.99
キムタクが家に砂糖がないというから驚いたけど、オリゴ糖とかはあるっぽかった
それでいいなら、うちもない

40: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:58:06.46
人工甘味料のが体にいいってこと?

60: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:02:00.94
>>40
研究サンプルが少ないだけで、色々問題はあるよ

43: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:58:49.25
一切外食しない人なんか?

44: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:58:51.12
外食はほぼしないという事だな
凄いな

45: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:59:12.55
考えてみると俺も料理に砂糖を入れることはないな 甘いものやお菓子は普通に食べるけどね

47: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:59:23.44
この人怖いんだよな
ガチじゃん

48: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 18:59:43.90
料理に入ってるのは摂ってるだろう
スイーツ系ジュース類一切食べないだけでも効果あるしな

49: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:00:02.07
柴田と真山を続編で雑に処理したことは許さないぞ堤

50: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:00:06.96
中谷美紀はベジタリアンやめたんだよな

51: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:00:08.99
この人ヴィーガン生活してたよね
2010年頃にベジタリアンを辞めたら体調もメンタルも良くなったと本人が言ってるから
砂糖関係なくて肉をちゃんと食べ始めたのが良かったんじゃ?

61: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:02:02.97
>>51
いろいろ試してるんだろうな
度々流行りの何かに手を出してる記事が出る
世間よりは先行して試してるようだ
まあ破滅する前に切り替えていけるならいい方だと思う

67: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:04:04.23
>>51
肉は適度に、砂糖はとりすぎず
当たり前とはいえ中々難しいことだよな

52: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:00:38.78
糖質は必要だろ
食物繊維だって糖類だしな
糖質とりながら運動で燃やしていくしかない
人体は消耗品

54: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:01:00.90
砂糖少なめの料理でも慣れると大丈夫になる

55: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:01:10.27
砂糖って何かヤバイの?

56: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:01:14.54
自分はカロリー気にしてるだけだが自分の食べるものならラカントで味なんて十分だわ

57: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:01:39.53
人工甘味料とはアスパルテームとかのこと

エリスリトールや羅漢果は天然甘味料

58: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:01:48.42
砂糖は依存性ありそうだもんなチョコとか

59: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:01:59.16
ヴィーガンにやめるとかあるの?

62: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:02:41.44
肉を全然食べなかったり 
いろいろ極端だなーと思う

63: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:02:52.07
うちも砂糖使わず代用で羅漢果

68: なまえないよぉ~ 2023/01/25(水) 19:04:19.14
極端な食事は信用しない


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引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1674639905/