指原莉乃が、1月5日放送の『ザ！世界仰天ニュース』（日本テレビ系）で、一番効果があったダイエット方法を語った。

　指原は「最終的にいま考えて、一番よかったのは馬刺しダイエット」と告白。「脂質も少ないので勝手にやせます」と効果のほどを話した。

　さらに食事に気を使っている指原は「ラーメンは昼だったら食べますけど夜は食べないです」とコメント。中居正広から「やっぱ（夜は）ラーメンで白飯行ってないんだ？」と聞かれると、「行ってたらダイエットしてるって言えないです！　我慢ですね」と話していた。

　ダイエットへの熱意を語った指原にSNSは大盛り上がりとなった。

《TVで指原が今までのダイエットで1番効果があったのは馬刺しダイエットって言ってた！やっぱ肉なんだね》

《さっしーが馬刺しダイエットしたと言ってたから、ネットで買ってしまいそう》

《さっしーは「いってたらダイエットしてるって言えないですよね」ともっともなツッコミ（^_^;） 》

「2017年12月26日の『指原莉乃＆ブラマヨの恋するサイテー男総選挙』（ABEMA）で、指原さんは自身の体重を『私44kgなので』と告白しています。雑誌『MAQUIA』のインタビューでは、ダイエットが続く秘策について『もっとも太っていたときの体重の数値を携帯の待ち受けにする！』と語っていました」（芸能ライター）

　指原も、「美は1日にしてならず」なのだ。

1/8(金) 20:06配信 
SmartFLASH 

https://news.yahoo.co.jp/articles/838d8759587674cfc401958dd7e7ae118d878b6f